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みなさんは海外へ一人旅をしたことがありますか？
「1人で海外を旅をするのは不安」
「1人旅は寂しい人と思われそう」
「1人で旅をしても何をすればいいのかわからない」
と心配に思われるかもしれません。
ですが結論、海外一人旅はとても楽しくて魅力的なものです。
他の人と一緒にいては楽しめない魅力や、一人だからこそ感じることのできるメリットがたくさんあります。
この記事では国内外をこれまでに10回以上一人旅してきた僕が、海外一人旅の魅力や楽しみ方、準備、注意点、おすすめの国など一人旅の疑問を徹底的に解説していきます。
みなさんの参考になれば嬉しいです。
海外一人旅のメリット
不安や恐怖を感じる海外一人旅。
ですが、そんな心配を上回るメリットが一人旅にはたくさんあります。
海外一人旅で得られるメリットをみていきましょう。
1 食べるもの、行く場所、過ごす時間を全て自分で決められる
家族や友人と旅行に行った時、他の人が行きたいところを優先したせいで時間が足りなくなり、自分が行きたい場所に行けなかったという経験はありませんか？
自分は苦手な食べ物だけど、相手の希望に合わせて渋々一緒に食べに行った経験はないですか？
一人旅ならば旅先での時間の使い方を全て自分で決定することができます。
行きたくないところには行かなくていいし、食べたくない物を食べる必要もありません。
訪れる場所、食べるもの、時間の使い方の全てを自分で決められるのが一人旅の最大のメリットと言えます。
2 他人へのストレスを感じない
好きなものや趣味は人それぞれです。
旅行先では時に意見が食い違い、議論になることもあります。
せっかくの旅行なのにも意見が対立して、やもやした気持ちで過ごすのはもったいないですよね。
一人旅ならば他人と意見が合わないということがないので、他人へのストレスを感じずにすみます。
感性が完全に一致する人はいないので、合わない人と旅行をしてストレスを感じるよりは、一人旅をするほうがいいことがあります。
3 決断力や計画力を養える
何日間旅をするか、何を食べるか、どこに泊まるか、ツアーに参加するかしないかなど、旅の計画を全て自分で決めるのが一人旅です。
自分で全て決めるのはハードルが高いように聞こえますが、実際に計画してみると旅先での過ごし方を具体的にイメージできて楽しく感じると思います。
普段あまり計画をしない人も、一人旅で思い切って計画してみてはいかがでしょうか。
計画力や決断力、時間配分や費用の計算といった仕事で活かせる能力も高まることも一人旅のメリットです。
4 行きたい時に旅に行ける
行きたい旅行先があったけれど、相手と休みの日程が合わないために旅行を断念したことはありませんか？
そのせいでずっと行きたいと思っているのに、行けていない国や地域はありませんか？
相手の日程に合わせて旅行に行かないのはもったいないです。
行きたいと思っている今こそが旅行に行くベストタイミング。
一人旅ならば自分の休みが取れれば、行きたい時に旅をすることができます。
行きたい気持ちが高まったその時にこそ、思い切って一人旅に出てみましょう。
5 旅先での新しい出会いがある
海外に一人旅をしてみると、意外にも同じような一人旅をしている人が多くいることに気がつきます。
彼らとは「旅が好き」という共通の趣味があるので、すぐに打ち解けて仲良くなることができるでしょう。
仲良くなれば旅に役立つ情報が聞けたり、違った国の話を聞ける貴重な経験となります。
僕もブラジルを旅行した時、同じツアーに一人で参加していたフランス人の女性と仲良くなりました。
彼女とは連絡先を交換し、時々連絡を取り合う仲です。
このような旅先での出会いは、人生を明るくするきっかけになりますよ。
海外一人旅を成功させるコツ＝「旅の目的」を決めること！
自由気ままな行き当たりばったりの旅も楽しいですが、旅のテーマがないと優先順位が決まらず、「なんかしっくりこないな」と感じてしまうことがあります。
大まかでもいいので旅の主な目的を決めておくと、計画から大きくそれることがなくなるので、一人旅を成功に近づけることができます。
一人旅の目的として主なものを以下に挙げるので参考にしてみてください。
1 グルメを楽しむ
「旅の楽しみといったら現地の食事を楽しむこと！」
と思う人も多いのではないでしょうか。
日本では味わうことのできない食べ物を現地で楽しむのは旅の醍醐味ですよね。
グルメを旅のメインテーマとするならば、行くお店も決めておくといいでしょう。
人気なお店は予約しておかないと入店できないこともあるので、スムーズな旅行をするためにもお店の事前リサーチは必須です。
2 観光地を巡る
観光地巡りも旅で人気なテーマです。
一人なので展示品をじっくり鑑賞したり、好きなだけ写真を撮ったり、お土産を買ったりすることに好きなだけ時間を使うことができます。
誰かとその場で感動を共有することはできませんが、観光地での出来事を土産話として家族や友人に話をすれば盛り上がること間違いなしです。
3 一人気ままにゆっくりと時間を過ごす
ふだん会社や学校にいると決められた時間に行動しないといけなかったり、関わりたくない人と接しないといけないですよね。
ストレスの溜まりやすい現代だからこそ、一人で気ままに過ごすことはリラックスにつながって大切です。
ゆっくりと時間を過ごしたい人はマッサージで身体の疲れを癒したり、ビーチで海を見ながらのんびりと過ごすのはいかがでしょうか。
気分がスッキリし、気力が回復すること間違いなしです。
4 現地の雰囲気を楽しむ
一人旅だからこそ、地元の人々と触れ合い、現地の雰囲気を存分に味わうのはいかがでしょうか。
他の人と一緒だと観光地や都市に行きがちですが、一人旅ならばローカル感漂う場所にも行くことができます。
たとえば、ボランティアに参加してみると現地の人と深く関わることができるだけでなく、地元の人からしか聞けない話が聞けたり、彼らに貢献できるのでいいかもしれません。
海外一人旅におすすめの国
1 台湾
海外一人旅に最もおすすめなのが台湾。
台湾は親日国家なので、人々が優しく、1人で旅行しても安全な国です。
日本語を話せる方もたくさんいるので、英語や中国語を話せない人が行っても楽しむことができます。
また、台湾では文字が漢字で書かれているので、なんとなく意味がわかるのも日本人には嬉しいポイント。
そんな台湾に行ったら楽しみたいのが夜市での食べ歩き！
台湾には手頃な価格でグルメや娯楽を楽しめる夜市がたくさんあります。
中でも台北の士林夜市と饒河街夜市は規模が大きくおすすめです。
レトロなゲームも置いてあるので、グルメと街歩きで台湾の夜を楽しみましょう！
台北のおすすめツアー
2 タイ
タイは近年人気急上昇中の国です。
安くて美味しいグルメを楽しんだり、華やかな寺院を巡回したり、国技のムエタイを観戦したりとタイでは1人でも楽しめることがたくさんあります。
タイのバンコクにはバックパッカーの聖地と呼ばれるカオサン通りと呼ばれるエリアがあるので、世界中の旅人と交流するのも楽しみの一つです。
3 トルコ
中東にあるトルコはアジアとヨーロッパの文化が交わった他では感じることのできない雰囲気を味うことができます。
世界一美しいモスクと言われるスルタンアフメットモスク（ブルーモスク）や一度見たら忘れることのできないカッパドキアでの気球体験など、死ぬまでに一度は行きたいスポットが目白押しです。
またトルコは料理が美味しいのも魅力。
実はトルコ料理は世界三大料理の一つと言われているんです。
忘れられない体験をしたいと思うひとはぜひ訪れてみてください。
4インド
日本の常識が全く通用しないインドも一人旅におすすめです。
他のどの国よりも非日常を味わうことができる旅行先かもしれません。
一人旅でインドに行けば、行く前と帰ってきた後では価値観や考えが一新し、新しい自分に出会えることでしょう。
そんなカオスなインドですが、タージマハルやガンジス川など、死ぬまでに一度は行ってみたい場所がたくさんあります。
他では味わえないディープな体験をしたい人はインドに行ってみましょう。
海外一人旅の注意点
1 詐欺やぼったくり
タクシーで相場よりも高額な金額を提示されたり、お土産の値段がやたら高かったりと海外旅では詐欺やぼったくりに遭うことがよくあります。
有名な手口はインターネットで簡単に調べることができるので確認しておきましょう。
対策として、タクシーに乗る時は事前に相場を調べて料金を確認してから乗るようにする、値札のないものは買わないようにするなどがあります。
その他、親切心を装ってお金を要求してくるパターンもあるので、気をつけてください。
2 スリ
治安の悪い国や地域に行くときは特にスリに気をつけましょう。
スリは人気観光地などの人が多くて密集している地域や電車の中でよく起こると言われています。
一人旅では自分の荷物は自分でしっかりと管理するしかありません。
必要以上の荷物はホテルに置いて持ち歩かないようにし、写真を撮っている時や電車に乗っている時は周囲に気を配って気をつけるようにしましょう。
海外一人旅の準備
一人だからこそ旅に出る前にしておいた方がいい準備があります。
これだけは事前にしておいたほうがいいという準備は以下のとおりです。
1 1人でも宿泊可能な宿・ホテルを見つける
海外一人旅では宿選びも旅を成功させるための重要なポイントです。
なぜなら1人だと宿泊料金が高かったり、ホテルに一人部屋がなかったりする場合があるからです。
宿は予算や宿泊日数に応じて決めますが、宿泊料金が高くなってしまうときは、ゲストハウスなどの一人客向けの宿を選ぶのがいいでしょう。
宿選びには【agoda】やTrip.comなどのサイトを使うと、条件を入力するだけで条件に合ったおすすめのホテルを見つけられるので便利ですよ。
2 1人でも入りやすいお店を見つけておく
一人旅で一番孤独を感じやすいのが食事の時間です。
多くのグループ客で賑わっているレストランでは、周囲の会話や笑い声が聞こえてくるものの、自分は話し相手がいないので寂しく感じやすくなります。
一人旅でのレストランの選び方のポイントは、カウンター席があるお店を選ぶこと。
カウンター席であればお店の店員さんと話すこともできますし、同じく一人で来店しているお客さんがいれば、孤独感をあまり感じることがありません。
また、お店を選ぶ際にはレストランのサイトなどで店内の雰囲気も確認しておくとよりいいでしょう。
3 出来る限り必要な情報を調べていく
交通や観光地などの情報は事前に調べておくとスムーズな旅ができます。
特に外国語に自信がない人は、旅先で必要になると思われる情報を調べられるだけ調べておくといいでしょう。
そのほか、「地球の歩き方」などの観光情報雑誌を持っていくと現地でも必要な情報が簡単に調べられるので安心です。
まとめ 海外一人旅をする人はかっこいい！
どこに行くか、何をするか、全てを自由に決められる一人旅。
不安や恐怖はつきものですが、それを乗り越えた先には新たな自分と出会えます。
「海外へ旅をしたい」と思った今が旅に出るタイミングです。
勇気を出して一歩踏み出し、新たな世界に羽ばたきましょう！
海外旅行に必要な持ち物の記事も書いているので、こちらも合わせて参考にしてください。
海外旅行に必要な11個の持ち物 これだけ持って身軽に旅行を楽しもう！ 
